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很多人都喜歡游泳,游泳也是一項(xiàng)健康的有氧運(yùn)動(dòng),它能給我們身體帶來很多好處。消耗脂肪、增強(qiáng)心肌功能、增強(qiáng)抵抗力和健美形體等。但是公共泳池衛(wèi)生問題總會(huì)給人帶來健康困擾,在泳池游泳而染上疾病的案例并不少見。
如果公共游泳池的水質(zhì)不佳,免疫力低下的體弱者、老人或者小孩在游泳過后,很可能會(huì)引起身體不適,染上下述疾病:
1、紅眼病,如果有患者在泳池游泳,就有可能把炎癥傳染給其他泳客;
2、皮膚病,游泳后感染足癬和傳染性跖疣的病例較為多見;
3、腸胃病,泳池水質(zhì)不佳還增加了泳客患上胃腸道疾病的風(fēng)險(xiǎn);
4、中耳炎,游泳時(shí)耳朵進(jìn)水未及時(shí)清出容易罹患中耳炎。一旦耳朵進(jìn)水,切忌不要用手或其它銳利的東西摳耳朵,以免刺傷外耳道或鼓膜,引起感染。
如何判斷游泳池水質(zhì)?
為了避免游泳過程中感染疾病,建議大家一定要選擇正規(guī)的泳池。游泳池消毒清潔是否做得到位,大家可以通過簡(jiǎn)易方式判斷水質(zhì)優(yōu)劣,即“望聞問切”辨水質(zhì):
一望:首先要看水的顏色和透明度,水質(zhì)較好時(shí),如果周邊鋪有白色瓷磚,會(huì)呈現(xiàn)出明亮的淡藍(lán)色;如果鋪有淺藍(lán)瓷磚,則是深藍(lán)色的效果;且池水一定要滿足清澈見底的條件,要看水面有無顆粒漂浮,池底有無沉淀。
二聞:貼近水面時(shí)可以聞到淡淡的氯氣味道,說明余氯的含量基本合格。如感覺到味道刺鼻,難以適應(yīng),則說明余氯的含量已經(jīng)超標(biāo),會(huì)對(duì)身體造成傷害。
三問:詢問工作人員該游泳池池水的更換時(shí)間頻率及檢測(cè)結(jié)果,以及日常維護(hù)措施。
四切:用手感覺池水是否有皮膚不適感,經(jīng)常游泳的人都能感受到水的“軟”和“硬”,感覺“軟”表明水質(zhì)優(yōu)良,感覺“硬”、澀,甚至有瘙癢、疼痛的感覺,水質(zhì)可能較差。
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